Das bewusste Eintauchen in die Natur hat messbar positive Effekte auf den Körper, den Geist und die Seele. Wer die besondere Atmosphäre im Wald, die Stille, die Gerüche von Holz, Erde und Moos in sich aufnimmt, kann spüren, wie sich eine innere Ausgeglichenheit einstellt. Durch gezielte Achtsamkeitsübungen können die vielfältigen wohltuenden Effekte positiv verstärkt werden. Eine gesellige Einkehr beim Familiengasthof Schaller ist bei gutem Wetter vorgesehen.

Die Veranstaltung geführt von unserem Naturpark-Ranger Heiko Hoffmann ist kostenlos und die Teilnehmerzahl beschränkt.

Dauer: ca. 3 Stunden.

Treffpunkt:  Kreislehrgarten in Floß

Um Anmeldung unter hhoffmann@neustadt.de wird gebeten.